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日本人的平均食力位居亚洲前列，当地人的胃部多是弹力十足，美食当前便可随食欲无限放大。在日本，大胃王挑战比比皆是，大胃王餐厅随处可见，属于大胃王的《胃食游戏》在香港玩爆艺人的胃之后，将斗

上辑《玩起来》带大家玩遍台湾花莲、台东、新竹，上山下海深度发掘新奇刺激的有趣玩意！系列新一辑由魅力主持梁凯晴、邵佩诗接力，继续引领观众探索宝岛其他城市的好食好玩去处。前赴台中、苗栗、司马库斯、宜

《玩起来》（英语： ）是香港电视广播有限公司的旅游节目，目前有2辑，第一辑共9集，由余思霆担任主持，第二辑由邵佩詩及梁凱晴担任主持，張志明监制。本节目于2020年12月18日起香

由方力申、郭子豪、张秀文和游嘉欣为常驻主持团。每集将会请来不同的 艺人参与录制，主持人与嘉宾须扮演各自的角色，在节目中大玩烧脑探案游戏，并根据案发现场所找到的蛛丝马迹和线索，找出真正的凶手。

秉承識玩精神，節目繼續提供短線遊貼士，讓一眾團友食、玩、買、行不用煩。林師傑、蔣家旻、楊潮凱、江嘉敏、傅嘉莉、潘梓鋒、區永權、陳婉衡組成主持陣容，帶你暢遊廣州東南西北、激玩室內滑雪場；又

新冠肺炎肆虐全球，人類的生活不但大受影響，各地為了抑制疫情擴散亦相繼推出封鎖措施，世界經濟更陷入萎縮。 日本、韓國、泰國、台灣是香港人的熱門旅遊勝地，美國、英國則是不少港人的移民、留學選擇。疫情

單看盧覓雪( )的身形，就知道這位飲食節目人氣主持口福不淺、嚐過不少人間美味。今次 把覓食目標定於鄰近香港的台灣，曾在當地生活過的她，特別請來同樣有當地生活經

城市生活节奏急促，都市人长期备受压力、心情紧绷，如何能够得到放松？忙碌工作与生活当中总需要一点调剂，以舒解日复日的枯燥乏味，还可为疲惫身心充充电！立即跟随旅游达人梁凯晴探索台湾的大自然秘境、

第四次出遊，離地主持袁學謙踏足法國南部，展開一場尋味之旅。 卡卡松以卡書雷特料理聞名，學謙用味蕾感受當地一絲不苟的烹調精神；緊接到圖盧茲，見識這個科技主導的古舊城市。 學謙及後向北面進

《輝哥為食遊》系列載譽歸來，輝哥吳錫輝曾任職副廣播處長，在多年工作生涯中認識不少藝人、名人。 這次輝哥出盡人情牌，邀得吳鎮宇、米雪、張德蘭、羅家英、蔡一傑、宣萱、黎耀祥、鄭子誠和劉倩怡夫婦

經過兩輯為食之旅，輝哥吳錫輝再度出動，並聯同美女主持新拍檔李璧琦，全面回歸本地美食天堂。 輝哥帶隊走遍香港各區的明星餐廳、私房菜、街坊老店、港式大牌檔、老字號小店，食盡不同派系的傳統粵菜、

配音比拼节目《好声好戏》播出后深受好评，同时引起观众对配音行业的兴趣。 与大湾区共同家园青年公益基金合办好声好戏之声级学堂配音课程，致力培训具潜力的新一代配音员。《声级学堂》会以真人

香港人去旅行，最重要是玩！但如何才可玩得出眾，與別不同？七位好玩主持洪永城、陸浩明、姚子羚、陳智燊、鄭俊弘、林欣彤、周奕瑋，兵分五路，寓娛樂於學習異國風土人情，感受當地的《過節》氣氛，卻因此玩

香港着名填词人卢国沾曾于七、八十年代写下了不少经典的武侠歌曲如、大内群英大侠霍元甲、太极张三丰等，同时创作了描绘历史人物的秦始皇、少女慈禧、人生情怀的每当变幻时、前程锦绣

《港湾起跑线》系列生活纪录片，由创作人陈少琪操刀，讲述10位在大湾区内地不同城市创业、工作、生活和学习的香港人的日常故事，借由他们的亲身经历给大家提供更多元的视角，对大湾区有更立体的认识。纪录片

四位嘉賓以兩人一隊，以隊制形式玩遊戲累積獎金。每集結尾會玩身家大轉移決定最後獎金花落誰家，而最後之勝出嘉賓更會得到總值$60,000$100,000$150,000之獎品。 除了基本

黃智雯的出色演技備受讚賞，舞蹈實力還令不少觀眾驚嘆。為了追尋埋藏心底的跳舞夢想，智雯一個因勇闖韓國，親身感受 - 文化。 要出道成為韓星，必須經練習生的階段！智雯膽粗粗參加當地知名

食物除了盛载色、香、味，对离开别井的人来说，还是一种对家乡的回忆，可以舌尖解乡愁。居港的外籍人士为数不少，为了各自的梦想及生计来港打拼，究竟他们眼中的正宗家乡味道是甚麽？在香港哪一处可找到家

異鄉人為圓夢離鄉別井，隻身來港打拼，箇中艱難絕非一般人能夠明白與體會。《尋找家香情》走訪多位著名的異鄉人，了解各人當初到港時，在全新環境下所遇到的挑戰。融入香港這個家的過程中，眾人又遇上甚麼好人好

的藝員來自五湖四海，部分曾經在外地成長，或者去過不同國家留學、工作。大家前往旅遊的海外地方，隨時是他們年輕時的家園。陳凱琳、麥美恩、沈震軒、李施嬅、苟芸慧、麥明詩、陳庭欣、陳智燊、宋熙年、

人生無目標就如鹹魚一樣，但問起大部份香港人的目標，上樓必是其中一項。有樓住仍未夠，最好是能夠上車做業主！節目訪問地產界人士、置業投資達人、按揭專家，了解入市時機及招數，以至請教堪輿學家，多

首播日期 2014.09.27 烹飪學問博大精深，廚藝功力需經年深日久的磨練、浸淫，方能成就一個名廚的誕生！不過，烹調美食與其他藝術一樣講求天分，惟廚房絕對是成人天地，即使熱愛美食、對烹飪

台北街道人来人往、不少摩天大厦耸立，加上快速的生活节奏，对香港人而言或许早已熟悉不过。除了这些既有的印象以外，台北还有哪些新玩法，正等待旅客深入发掘？香港小姐邵佩诗、台湾型男张楷奕在台北一隅

台北距离香港仅约两小时航程，加上美食、玩意多，是港人快闪旅游热点。也许大家对台北已不陌生，但可完全见识过当地的每一面？余德丞怀着冒险背包客的特质，着重深入体验在地文化，不求吃最贵、住最

品牌解码每集走访不同企业，透过与企业领袖对谈，点出品牌策略、营运管理、产品定向等等。除此之外，更会从员工及企业合作夥伴角度出发，探讨企业理念如何落实推行，以达成品牌目标，共同塑造出一个品牌的价

愛煮之人享受烹飪的過程，悉心炮製的美饌更可為身邊人帶來快樂。識煮識食的主持黎諾懿、陳敏之一同分享下廚樂趣，讓大家感受諾廚之味！ 疫境廚神諾懿教煮多款海鮮菜式，並傳授相關小貼士。星級

疫情下无得飞，香港人实在心痒痒，好挂住日本啊！终于可以返家乡，可惜这些机会，只属于吴业坤和周奕玮( )？坤哥、阿 化身日本代办，带着港人万般期盼的心情重游旧地。难得的久别重逢

隨着新冠疫苗面世，大家彷彿看到黑暗盡頭的曙光。不過，香港開展疫苗接種計劃以來，發生數宗接種者離世事故，令市民擔心注射疫苗的安全性。 有見及此， 製作特備節目，邀請曾祈殷、高永文、莫樹錦等

近年，粵港澳大灣區發展蓬勃，成為內地經濟體系最強的地區之一，擴展潛力指日可待。 香港專才的足跡遍及廣州、深圳、珠海、佛山、惠州、東莞、中山、江門、肇慶、澳門，主持吳啟華、袁潔儀透過港人在當地的生

香港三十歲或以上的單身一族，根據2019年的統計，約每五位港人，就有一位是單身，這個社會現況值得關注。究竟是這些人選擇單身，抑或他們是被單身選擇的一群？《單對單》主持黎芷珊邀請不同的單身

貧困地區的教育資源不足，導致當地學童輸在起跑線。為了幫助慈善機構籌款，在貧困地區興建學校，改善教育水平，藝人麥明詩、潘梓鋒聯同隊友王德志、龔朗賢組成單車遊學團，從香港出發，踏單車前往柬埔

香港粤语综艺冲游泰国第五部,冲游泰国第五辑全集讲述《冲游泰国》转眼来到第五辑，泰国通胡慧冲( )这次会离开曼谷、华欣、布吉岛、苏梅岛等大家熟口熟面的热玩点，转战泰国二线城市，带来

承接上輯內容， 依然會以獨特手法，配合冷知識和冷笑話，繼續在曼谷 站附近尋找食、買、玩的旅遊新資訊，而且會加入更多地道草根元素，務求同時兼顧到喜愛豪遊或廉遊的朋友。他還會到訪華欣或清

主持梁芷珮（ ）一连二十集玩转北欧，于不同季节畅游北欧五国，介绍当地潮什麽！她先于冬天游历冰岛，试吃发酵鲨鱼肉、泡温泉；随后转战芬兰，游走当地四个主要市镇、观赏极光景色，感受这个

《明星运动会》（英语： ），香港电视广播有限公司游戏节目，共四集，由翡翠台于2021年7月4日起连续三个周日晚上8时30分播出，压轴一集则定于7月20日（周二）

从第一宗新冠肺炎确诊个案至今，香港人一直同心抗疫！虽然经过逾五百日，港人仍要严守防疫措施，日常生活也受影响。但正因大家坚持不懈，本地的感染数字才可被压至较低水平。 医护人员为了照顾病患，守在抗

5 技術的出現，影響每個人的生活，更能夠帶來超乎速度的體驗。主持洪永城引領觀眾跨進5 的未來國度，探索相關技術如何改變人與人之關係。未來，5 可帶給我們甚麼啟示？又怎樣改寫人的故事？節目一連多集

來到第四輯，《3日2夜》繼續由年青活力的俊男美女主持充當嚮導，為觀眾搜羅全球熱爆的打卡旅遊勝地，以全新視角遊走全世界！ 鄺潔楹、伍樂怡、魏韵芝率先出發，迎來火辣辣的馬爾代夫豪歎之旅；緊接有簡淑兒

年轻人喜爱拿起背包便去旅行，全新一辑《3日2夜》，继续由年青型男潮女艺人充当嚮导，教大家如何利用短促假期快闪，玩尽世界不同角落、探索未知新领域！打头阵有陈诗欣、锺晴，带观众到访古道寺庙、温泉

麦玲玲与 请来演艺界好友，以玄学角度倾尽最潮最爆最贴身话题，由艺人主角命选美命、考试运、攞奖运、横财运、点样嫁得好、驿马出差旅行、点睇吉凶宅、撞鬼经历、边个旺夫旺妻、生肖冲合、以至讨论怎样洞悉

人生中總有幾位好兄弟、好閨蜜，平日相處相安無事，一起去旅行就不知道會是增進感情，還是傷感情！曹永廉毋懼考驗，自薦做搞手，拉攏好兄弟蕭正楠與胡說八道的胡定欣、姚子羚，一同到瑞士旅遊，享受悠長假期

主持黎諾懿請來多位圈中好友結伴同遊，藉着貼心的旅程、不同的挑戰，展現各人的新面貌！ 李佳芯到日本東京賞櫻並學習華道；田蕊妮則參觀當地情趣酒店，大開眼界！薛家燕及李家鼎一同到訪福岡、平戶，並試

新型冠状病毒疫情席捲全球，一众是非精联同多名学者、达人向观众拆解抗疫是与非！全城抢购口罩，扑得到亦要戴得好，怎样正确配戴口罩？口罩又能否自行检测及製作？市面难以入手的清洁、消毒用品，教你在家

鄺潔楹、糖妹、黃美棋三位細粒女生，天生嬌小卻食量驚人！她們會穿梭全港各區，每次鎖定美食一條街，採取突擊方式捕獲抵讚美食，哪怕是人氣長龍店或是隱蔽小店都決不放過，誓要用舌尖攻陷美食，以口

不少香港人為了賺錢、玩樂等不同原因而無心睡眠，唔夠瞓卻容易影響一個人的專注力、判斷力等，能否靠意志力戰勝一切《我要瞓鬥》是一個以睡眠為主題的馬拉松式競技比賽節目，參賽者要努力對抗睡魔，

《#后生仔倾吓偈》衝出亚洲！陆浩明、冯盈盈、麦明诗、戴祖仪联同原班人马 ，在温哥华与加拿大、台湾后生仔围绕不同主题，疯狂倾、疯狂爆、疯狂玩！节目还会加入当地主持赵颖䝼，以最贴地话题，从校园生

去旅行，白天的行程總是編排得滴水不漏，但應如何打發夜晚時間？除了逛夜市及便利店掃零食之外，難度真的要返回酒店寂寞到夜深？ 姐鄭裕玲向來早睡早起，這次聯同農夫，還有男神嘉賓主持陳豪、

《漫遊南美》係香港無綫電視製作嘅遊埠節目，介紹南美阿根廷、烏拉圭、巴西嘅遊埠資訊，由莫家淦、李天縱主持 1 ，由2014年3月29號到7月26號，響 2逢禮拜六2000-2030播。佢係無綫

《離地自由行》主持袁學謙再次出動，深入攝氏零下35度的北極圈，尋找當地土著薩米人，追逐極光女神 的身影。摩爾曼斯克是觀賞極光的新興熱點，學謙踏足這個俄羅斯北部城市，帶大家以較親民的

袁學謙( )進行28日的東非之旅，由坦桑尼亞出發，尋找電影《鐵達尼號》中的坦桑石海洋之心；以 方式，近距離與萬獸之王共處一室；以開篷四驅車、熱氣球、步行探險多種

《跨跨跨世代》（英语： ）是香港电视广播有限公司真人秀节目，亦是监制姜伟的真人秀节目系列之一，全节目共5集，由马家豪任旁白，本节目于2019年9月9日起香港时

香港被列入全球不快樂十大地區，該如何提升港人快樂指數？鄭丹瑞邀請十位嘉賓，包括田蕊妮、黎耀祥、陳豪、李家鼎、劉丹等，分享演藝事業上的高低起伏，讓後輩主持丁子朗、譚永浩、吳沚默、張寶兒，以及廣大觀眾

包美麗麥長青（麥包）、江美儀、滕麗名再次衝出香港，先到被稱為馬交的澳門覓食，再往馬來西亞發掘地道食材，體驗雙馬街市的人情味。 三位主持走遍澳門八個市政街市，到主打海鮮的街市享用豐富

鬼馬活潑的金剛、小儀載譽歸來，再次遊走不同精彩食店，實行主持吃餐飽，觀眾笑餐飽！ 二人繼續走訪香港不同地區，發掘各款懷舊與特色港產美食，跟街坊們一起回憶經典滋味。全新一輯還前赴內地上海、日本姬路和鳥

四月，在地球最寒冷和最炎热的国度，分别举行着地上最强的马拉松赛事：位于地球最北的极洋上，一场冰寒砭骨的42公里赛事一触即发；在一望无际的撒哈拉沙漠中，一段赤热烧心的250公里旅程如箭在弦。梁烈唯(

領隊謝茜嘉繼《內蒙的紅月亮》後，再次帶領觀眾出外遊看世界，展開另一豐富愉快的旅程！謝茜嘉上回跟 其中三子同行，闖蕩內蒙古感受草原民族的生活，感受融入大自然的樂趣，今次帶同靚仔

一宗涉及兩部的士的車禍，再加上天文怪現象紅月亮，令陳凱琳、蔡思貝、 、梁烈唯、何廣沛、余德丞、鄺潔楹、何依婷被帶到異空間。8人之中潛伏了妖魔，要透過一連串意想不到的遊戲及任務中取得提示，並於

兩位率性又大膽創新的港姐冠軍馮盈盈、麥明詩，衝出香港主持全新好玩旅遊系列，以敢言率直的真性情、極具創意的角度，帶觀眾遊歷世界各地，而第一站是位於荷蘭的阿姆斯特丹！節目每集以不同主題，不論豪遊與窮

型男袁偉豪、楊明繼亞洲的印度、歐洲的意大利與非洲的坦桑尼亞之後，在新一輯節目遠赴南美哥倫比亞，再次兩兄弟、捱世界！他們會從事各式各樣的地道工種，包括深入亞馬遜森林當打雜、暗無天日的寶石礦工、名正

说到台湾旅游，除了繁华的台北外，民风纯朴的台南亦不乏好去处，《潮游台南》带你逐一探索！台南古色古香，不单遍布历史古迹，大街小巷内还有不少隐世景点。台湾主持萧新亭尽地主之谊，带领香港艺人蔡明思(

香港人生活忙碌，往往容易忽略健康，到年老才发现健康已悄悄远离，究竟怎样可活出健康不老的人生？主持黎诺懿、麦美恩、邓佩仪、戴祖仪、黄庭锋与许文轩组成冻龄侦探团，每集邀请星级嘉宾，分享不老的

背遊系列由中美起步，走過中亞，到過北非的摩洛哥；第四輯節目回到最初的起點，延續中美旅程，走入南美。很多人對秘魯、巴西、阿根廷這些大國有認識，但南美北邊的哥倫比亞和厄瓜多爾呢？梁彥宗住進水上民宿、

、區永權帶隊勇闖珠海橫琴一個全新樂園，善用園內的互動體驗場館，配合瘋狂的遊戲元素，透過 世界的虛擬性，換來更高層次的真實快感，兼且混雜歡呼聲和笑聲！隨隊參加遊戲的藝人有周志康、吳若希、

周奕瑋再出發，貼地遊東京！20個全新主題你要知，夏天遊東京，見識日本人嚇你一驚的消暑方法；香港人過生日玩樂消遣有着數，東京一樣有，奕瑋今年生日親身體驗着數之行，為你介紹生日遊東京鮮為人知的着數！

你以為自己對東京已很熟悉？其實東京尚有不少隱世食、玩、買好去處未被港人發掘！日本通周奕瑋( )每集就不同主題嚴選性價比最高的遊日情報，例如一系列免費遊日活動、抵到不想告知別人的情報、

阿姐汪明荃帶領森美、余德丞、娛樂家族成員於星期一至五發放快樂，邀請一眾嘉賓繼續娛樂大家！ 問答環節，搶分同時長知識。狼人宮廷版再次聚集玩家，不論是高玩、低玩都盡力隱藏身分，然後使出渾身解數

第2辑由2019年8月11日起至2019年12月29日止播放，新增狼人宫廷版（即狼人杀）及 倾。

《 偏方 全民拆解》第二輯，再為大家解開偏方之謎！ 主持陸浩明、余德丞、李旻芳、孫慧雪繼續搜羅民間偏方，從香港人常見毛病着手，邀請中醫、西醫、大學教授、脊醫、營養師、物理治療師等各路專家，專業剖

黃淑儀遠赴第二故鄉溫哥華，重溫移居多年的舊日足跡，遊走格蘭湖島、列治文及北溫等地著名市集和夜市，感受地道飲食文化及風土人情，還介紹加拿大特色土產！ 姐到藍莓園、酒莊及麵廠發掘新鮮食材，在

參加本節目的嘉賓會透過用上以下七種感官的遊戲去分辨食物，勝出或者達到某個要求就可獲得獎金，而且還會即席獲主持人（通常是鄧健泓）派現金（此舉也是無綫遊戲節目首次即席派現金），每完成兩個遊戲後以嘉

陈敏之、高海宁、龚嘉欣、陈凯琳是圈中的好姊妹，这趟结伴出游马来西亚，尽情吃喝玩乐，体验当地风土人情，展开难得的闺密之旅。 旅程当中，四位美女主持分别邀得好友黎诺懿、杨明、马贯东同行，游历雪兰莪

不少人覺得現今的香港充滿負能量、無力感。生活，其實還可以有選擇，可以更精采、更充實，一切只在乎你的態度。九位對生活有態度的藝員走訪日本、台灣、內地多處，看看別人的生活態度，分享自己的故事。曾與死