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　　每集請來重量級政經界人士，為觀眾拆解問題癥結，深入剖析社會爭議及政策。

　　都市人越來越注重健康，在現今資訊爆炸的年代，普羅大眾積極發掘各式各樣的健康資訊；而網絡文章、轉發的「真實經歷」，孰真孰假也好，最重要是開心Share。　　主持馮盈盈、周奕瑋搜羅坊間廣為流傳的健康謬

節目一連兩集，由新晉演員郭嘉駿（193）主持，找來當紅網絡影評人一同講經，由四個角度︰港產大片、社會議題、人生處境、以及賀歲片去切入，賞析論盡本屆金像獎（第43屆）的入圍電影。

　　縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局

　　一宗旅日港人求助个案，事件与自杀森林有关。事主与友人到自杀森林旅游后，先后有人重病、甚至死亡。求助事主更发现家中不断出现灵异现象。经了解后，怪谈摄製队马上啟程，前往自杀森林，追寻事件真相……...

香港女生嫁往異地，表面看來既浪漫又夢幻，背後卻可能附帶淚水和犧牲！主持陳貝兒再次出發，追尋多位嫁到這世界邊端的香港新娘，揭開她們的愛情故事。

有机心、无机心，可以怎样分？细心观察他人的言行、表情、动作，随时能看出端倪！心机女想取悦上司，或是吸引熟男，会发动甚麽类型的攻势？主持赖慰玲、冯盈盈、刘佩玥、江嘉敏、戴祖仪因应各种主题，解构

當鼎爺李家鼎、三姐蕭秀香剛柔相遇，意味着一場全新的廚房大戰蓄勢待發！兩位星級廚師盡出渾身解數，掀起連場爭霸鬥法！ 每集由嘉賓為鼎爺與三姐出題，當中包括著名廚師、識食藝人等，務求讓兩人以相

剧情简介暂缺，敬请期待

　　《劲歌》寿终正寝，据 TVB music group 宣传，TVB 新音乐节目名为《J Music》，5 月 28 日起逢星期日晚 10:30 于翡翠台播放，当中还为该台力捧歌手炎明熹设专属环节「

　　讓女明星們在旅途中體驗人生，激活她們的內心，創造屬於她們的心靈之旅！給這些年約40的女明星在已經事業有成的平淡生活中，一段有驚喜感的旅遊，要先好好愛自己，好好體會人生，才能有愛人與被愛的勇氣。這段

　　熱播劇《逆天奇案2》充滿疑團，演員陳展鵬、林夏薇、方力申、張頴康、劉佩玥等前來《獎門人》環頭，對手反而成為疑團擔當？對家自稱「朱隊友」，原來由朱咪咪帶隊，率領張振朗、陳煒、袁偉豪、郭政鴻等組員到場

　　以女性主题为主，以姐妹为引，共同串起的勾勒出女人的关心的话题与心事，例如感情、闺蜜、成长、快乐、生活、旅行、职场、人生规划…，珍选不同音乐年代、相同情境的音乐歌曲，将不同年代的音乐歌曲做一个“串接

　　日本「旅遊達人」杜如風繼「解風」東京後，再下一城來到同樣深受港人喜愛的大阪，貫徹「瘋狂」、「癲喪」本色，發掘最新「食、瞓、玩、買」好去處，如「喪吃」黑毛和牛放題、海膽Omakase等美食；「喪買」

　　《勁歌金曲》自1981年啟播，逾四十年來一直致力提供平台讓歌手發表音樂作品。隨後舉辦的《勁歌金曲頒獎典禮》，更是表揚及肯定一眾音樂人努力的成績表，在頒獎禮中獲獎，也被視為一份無比的榮譽。為跟觀眾一

　　真係「講你都唔信」！重量級主持出山，帶領拍檔團隊八盡娛圈鮮為人知的故事百態！每集由三組藝人輪流圍繞特定主題說出故事，但每組當中只有兩人講真話，一人則作故仔。另外兩組成員要通過細心觀察，找出是誰講大

　　為了讓本港時裝設計師展示才華，TVB特地製作時裝設計比賽真人騷。十位參賽者從海選突圍，在準決賽各自以環保、中式主題為合作藝員設計兩個作品，角逐五個晉級名額。最後五強接受終極考核，分別以中性、晚裝主

　　《今夜不設防》是香港亞洲電視製作的經典傾談節目，由香港亞洲電視製作，由香港三大才子黃霑、倪匡、蔡瀾主持，監製為趙汝強。　　亞洲電視於1989年至1990年間製作的成人清談節目，由黃霑、倪匡及蔡瀾主

日本旅遊達人杜如風繼解風東京後，再下一城來到同樣深受港人喜愛的大阪，貫徹瘋狂、癲喪本色，發掘最新食、瞓、玩、買好去處，如喪吃黑毛和牛放題、海膽 等美食；喪買

年三十晚，當然要一大班人開開心心送虎迎兔！「獎門人」曾志偉召集多位獎老、歌手、藝員齊齊「過大海」，前往澳門玩遊戲兼倒數，發放熱鬧歡樂能量。歌手們也會登台獻唱，以靚聲迎接新春佳節。此外，團隊還會遊走澳門

全新萌宠实境节目《今天谁带路》，由徐乃麟领军，带著爱犬西高地白梗“波波”与“曼曼”全台走透透，探索宠物友善景点。

坚返乡下

　　縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局

　　元宵是春節之後的第一個重要節日，旨在一班人開開心心團圓。佳節前夕，錢嘉樂率「獎老」拍檔們穿上古裝，分別扮演深入民心的古代角色，同時邀請在《萬千星輝頒獎典禮2023》有份得獎的藝員，以及劇集《奪命提

　　ERROR 4位成員主持的《究竟讀緊乜》去到台灣校園大玩特玩。

　　四月，在地球最寒冷和最炎热的国度，分别举行着地上最强的马拉松赛事：位于地球最北的极洋上，一场冰寒砭骨的42公里赛事一触即发；在一望无际的撒哈拉沙漠中，一段赤热烧心的250公里旅程如箭在弦。梁烈唯(

　　疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用

杜如風於疫情後，已陸續「解『風』」東京、大阪、福岡，三輯節目結束，她竟然想「翻兜」東京？一切只因上次到東京是疫情剛完結的時期，短短兩年間，東京已新建了許多新地標、新商場。2025年的東京，杜如風又有新

咪以為家務事好簡單，無論摺衫、洗碗定通渠，樣樣都包含好多生活智慧。而家就集合6個對家務一曉不通嘅「媽寶女孩」，經嘉賓主持好好調教後，接受多方位家務挑戰，等佢哋極速成長做個家務達人！

　　「獎門人」曾志偉這次請來在新片合作的「臨時家人」恬妞，帶同現實生活中將做爸爸的陳家樂，還有戲內的「家庭成員」方力申、周家怡、許靖韻、艾妮，一同參與遊戲。與「家人」對陣的隊伍，成員來自「熱播」兼「熱

　　萬聖節當然要扮鬼扮馬，節慶臨近，不如先辦個萬聖節感謝祭，讓大家可參考獎老們的特別造型，為十月尾的派對取靈感，同時亦可透過網購平台提供的優惠價，買來心頭好！參與這場感謝祭的嘉賓有黎諾懿、戴祖儀、賴慰

《勁歌金曲》自1981年啟播，逾四十年來一直致力提供平台讓歌手發表音樂作品。隨後舉辦的《勁歌金曲頒獎典禮》，更是表揚及肯定一眾音樂人努力的成績表，在頒獎禮中獲獎，也被視為一份無比的榮譽。為跟觀眾

四個小學雞，超齡讀大學 作為宇宙第一男子天團，幾時都要好好裝備自己！唔怕爛 ，點都要衝下 但係衝出香港點會淨係讀中英數咁簡單 下星期一晚1030，一齊見證佢地寒窗苦讀嘅成果

家常便飯看似平平無奇，其實講究精打細算、老少咸宜兼健康美味，有賴一家之煮的巧手廚藝。十四名參賽者各自拿出獨門食譜，接受主持薛家燕、冼靖峰、關楓馨、阮浩棕、評審三姐蕭秀香，還有星級嘉賓及其家

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　　《今晚开赞吧》当罗时丰D‧L遇上呛辣胡盈祯会激荡出什么火花？节目结合不同族群社团、粉丝团、民调排行榜合作！利用大数据分析，反应市场趋势，精准抓出热门关注话题！从调查结果对号入座，吸引各族群眼光！利

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經過漫長等待，終於迎來膠戰第四季！6膠卻被迫停留在膠戰世界，原來一切皆因Edan 對膠戰的愛。一股神秘力量出現，將6膠吸入異世界！要逃回現實，6膠需要進入不同的奇異世界，盡力玩一個又一個遊戲，才能打開

　　一宗涉及兩部的士的車禍，再加上天文怪現象紅月亮，令陳凱琳、蔡思貝、Bob、梁烈唯、何廣沛、余德丞、鄺潔楹、何依婷被帶到異空間。8人之中潛伏了妖魔，要透過一連串意想不到的遊戲及任務中取得提示，並於4

　　近年流行以自驾方式出游，因不受时间地点所限，也可弹性调节行程，玩得更尽兴。不过，在异地人生路不熟，想租车便要格外小心。对於要准备甚麽文件，需购买甚麽保险等，大家可有了解？在荷兰长大的阮儿常於欧洲穿

各位膠粉翹首以待嘅《膠戰S3》終於喺今個暑假同大家見面，到時除咗6膠會一貫玩膠派膠，喺出賣中見真友誼之外，場地、主題同嘉賓都會帶嚟唔少驚喜，仲會一連13晚將歡樂不斷放送。

真係講你都唔信！重量級主持出山，帶領拍檔團隊八盡娛圈鮮為人知的故事百態！每集由三組藝人輪流圍繞特定主題說出故事，但每組當中只有兩人講真話，一人則作故仔。另外兩組成員要通過細心觀察，找出是誰講大

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鬼馬活潑的金剛、小儀載譽歸來，再次遊走不同精彩食店，實行主持吃餐飽，觀眾笑餐飽！ 二人繼續走訪香港不同地區，發掘各款懷舊與特色港產美食，跟街坊們一起回憶經典滋味。全新一輯還前赴內地上海、日本姬路和鳥

變靚實戰真人騷舉行全港招募，參賽者通過面試後，被編入減肥、去斑、豐胸、去眼袋、逆齡、爆髮六大組別，開展為期兩個月的醫學美容療程。 陳敏之、陸浩明、江欣燕、莊鍶敏、袁文傑、阮兆祥、何依婷組成星級

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史上最餓劣的食境節目【飢餓遊戲】點選以下連結訂閱，精采影音不漏接！ https://goo.gl/tFFawX 史上最 amp;quot;靠夭 amp;quot;的節目 今天的戰友．明天的敵人 永遠無法預知

《军情观察室》是香港凤凰卫视推出的一档军事强档节目，主要是分析当今世界的最新军情动态，经典战例、兵器辞典知识，和你一起走进野战实地、电玩战争、用军事发烧友的目光看海陆空世界。《军情观察室》诞生于伊拉克战争的硝烟之中。2003年3月，伊拉克战争爆发，董嘉耀与马鼎盛拍档主持《军情观察室》，全面生动解构战局，引人入胜，受到海内外观众广泛赞赏，从此《军情观察室》由一个为伊拉克战争开设的特备节目，而成为正式的专题节目，并成为凤凰高收视节目之一。

常言道「讀萬卷書不如行萬里路」。黎耀祥、麥長青再次踏上旅程，繼續訪尋金庸先生筆下的錦繡山河，探索華夏歷史中的江湖世界。他們沿長江與黃河流域遊歷，穿梭四川、浙江、河南、山西等地，登峨眉金頂、遊白帝城、訪

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　　全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區

　　《劲歌》寿终正寝，据 TVB music group 宣传，TVB 新音乐节目名为《J Music》，5 月 28 日起逢星期日晚 10:30 于翡翠台播放，当中还为该台力捧歌手炎明熹设专属环节「

　　

　　主持們編做一隊「家務小隊」到訪不同類型的嘉賓屋企，與嘉賓傾談日常生活，並且幫對方做家務。透過做家務這瑣碎事，從中了解每位嘉賓的生活方式！主持亦會合力實測坊間傳說的種種家務秘技，發掘出最輕鬆做家務的

　　變靚實戰真人騷舉行全港招募，參賽者通過面試後，被編入減肥、去斑、豐胸、去眼袋、逆齡、爆髮六大組別，開展為期兩個月的醫學美容療程。　　陳敏之、陸浩明、江欣燕、莊鍶敏、袁文傑、阮兆祥、何依婷組成星級導

TVB知名花旦胡定欣、钟嘉欣、杨茜尧、胡杏儿近日齐集内地直播互动节目《今晚好犀利》，与吴卓羲、林晓峰两位「犀利主理人」同台，掀起一股港剧回忆热潮。节目以直播方式进行，现场气氛热烈，艺人们不但大玩互动游

　　馮盈盈、丁子朗、馬貫東、黃庭鋒、彭慧中、黃婧靈(波波)組成「妳不是他隊」，出戰由陳曉華、孔德賢、陳星妤、林凱恩、陳懿德、蔡景行搭檔的「飛躍男女藝員隊」，兩隊賽前雄心壯志要勝出比拼，盈盈、丁丁更因為

　　元宵是春節之後的第一個重要節日，旨在一班人開開心心團圓。佳節前夕，錢嘉樂率「獎老」拍檔們穿上古裝，分別扮演深入民心的古代角色，同時邀請在《萬千星輝頒獎典禮2023》有份得獎的藝員，以及劇集《奪命提

　　《继续无敌奖门人》（英文：The Super Trio Continues）是香港无线电视自2004年起播出的游戏节目，本节目是奖门人系列中的第七辑。游戏内容充满搞笑性质，经常成为收视冠军及屡破收

《今天只做一健事》[註 1]（英文：A Daily Dose of Well-being）係香港Makerville製作嘅資訊節目，由2024年2月12號到10月25號逢禮拜一到五1930-2000喺香港電視娛樂ViuTV播，節目用身、心、靈嘅健康做主題。

杜如風再次本着喪買、喪食、喪玩本色，一連四集走勻福岡、熊本、湯布院，展開如風 九州遊。她先帶路到服裝店、型格店，由頭到腳大執一番；穿梭各式精品店，大出血無難度！瘋狂購物後，

全新節目《季節限定 秋冬》由資深藝人林韋辰率領譚永浩、黃庭鋒、林伊麗三位年輕後輩，走訪香港各處尋覓秋冬限定的好玩、好食、好潮資訊。 時裝潮流每季轉換，四位主持緊貼時尚動態，搜羅最新的秋冬時

香港電影在國際影壇享負盛名，不論在產量、質量、藝術性上，均達至極高的水平及成就，歷年來為全球華人觀眾帶來不計其數的經典作品。適逢在本年7月17日舉行的香港電影金像獎頒獎典禮踏入第四十屆，為紀念

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　　日本「旅遊達人」杜如風繼「解風」東京、大阪後，今次重回她首次去日本旅遊的目的地—福岡，貫徹「瘋狂」、「癲喪」本色，發掘最新「食、瞓、玩、買」好去處，「喪吃」海膽涮涮鍋、水果天婦羅等美食；「喪買」各

　　為了讓本港時裝設計師展示才華，TVB特地製作時裝設計比賽真人騷。十位參賽者從海選突圍，在準決賽各自以環保、中式主題為合作藝員設計兩個作品，角逐五個晉級名額。最後五強接受終極考核，分別以中性、晚裝主

　　愛煮之人享受烹飪的過程，悉心炮製的美饌更可為身邊人帶來快樂。識煮識食的主持黎諾懿、陳敏之一同分享下廚樂趣，讓大家感受「諾廚之味」！　　「疫境廚神」諾懿教煮多款海鮮菜式，並傳授相關小貼士。「星級媽媽

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　　日本「旅遊達人」杜如風繼「解風」東京、大阪後，今次重回她首次去日本旅遊的目的地—福岡，貫徹「瘋狂」、「癲喪」本色，發掘最新「食、瞓、玩、買」好去處，「喪吃」海膽涮涮鍋、水果天婦羅等美食；「喪買」各

包美麗麥長青（麥包）、江美儀、滕麗名再次衝出香港，先到被稱為馬交的澳門覓食，再往馬來西亞發掘地道食材，體驗雙馬街市的人情味。 三位主持走遍澳門八個市政街市，到主打海鮮的街市享用豐富

疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平 ，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用